QOLをあげるため、食生活には気を使っている。おすすめのものをピックアップしていく。
・卵（ゆで卵をつくれるよう、ポッドがあれば）また網杓子（穴つきのお玉みたいな）があれば捗る
・納豆
・キムチ(小分け）
・ヨーグルト
・バナナ
・りんご（まるかじりで１食分）
・ナッツ類
・小分けのサラダチキン（ドンキに売ってる）
以上が主食。これに、サラダ＋おにぎりを適宜買い足してまわしていく。
調味料は、塩・オリーブオイル・マヨネーズのみ常備。
さば缶・いわし缶にも挑戦していく。
ブロッコリーとかも摂取していきたいけど、コンビニでサラダ買うしかないかな。
Brain Foodというコンセプトで売り出せば、一定数の顧客つかまえられるのでは。
とはいえな〜、やっぱ自炊はしたいよね笑